Bật mí top 10 ứng dụng giải stress trên iPhone bạn không thể bỏ qua

Sẽ có một ngày nào đó khi bạn cảm thấy mệt mỏi, không có hứng thú làm việc cùng như làm bất cứ việc gì. Lúc này bạn cần thời gian để thư giãn và nghỉ ngơi. Sau đây Tin tức ShopDunk sẽ gợi ý cho bạn top 10 ứng dụng giải stress trên iPhone – giải pháp tuyệt vời giúp lấy lại nguồn năng lượng vốn có cũng như được thư giãn sau những giờ làm căng thẳng.

Top 10 ứng dụng giải stress trên iPhone

1. Ứng dụng Fabulous

Đây là ứng dụng giải trí, thư giãn cần thiết trên điện thoại iPhone. Fabulous mang đến cho người trải nghiệm mới lạ, tạo hứng thú cho người sử dụng.

Với ứng dụng Fabulous bạn có thể tiếp thêm năng lượng, giảm cân, giấc ngủ dễ dàng hơn hoặc thư giãn sau những thời gian làm việc căng thẳng và tăng khả năng tập trung cao độ.

Bạn có thể cảm nhận được như có được một huấn luyện viên cá nhân, được điều khiển bằng giọng nói quan điện thoại, nhắc nhở bạn mỗi ngày.

Hơn thế nữa, Fabulous giúp cho bạn tập quen thói quen sống lành mạnh hơn. Giúp người dùng tập trung vào sức khỏe hơn bằng các tính năng hữu ích như nhắc nhở người dùng bổ sung năng lượng cần thiết cho mỗi ngày.

Ngoài ra, app đưa ra những lời khuyên hữu ích giúp các bạn tránh tình trạng căng thẳng, stress và trầm cảm.

2. Headspace – Ứng dụng thư giãn trên iPhone làm giảm mệt mỏi

Headspace cũng là một ứng dụng giải trí giúp cho người trải nghiệm được thư giãn, nghỉ ngơi và bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả hơn trên iPhone. Với giao diện đơn giản, dễ tiếp cận giúp giải quyết mọi âu lo, căng thẳng cho người dùng.

Ứng dụng này sẽ hướng dẫn cho bạn những bài học về bộ môn Thiền, các động tác giúp thư giãn gân cốt, điều hòa hơi thờ cũng như giúp cơ thể về trạng thái thư giãn, nghỉ ngơi.

Tuy nhiên đây lại là ứng dụng trả phí. Bạn chỉ có thể được sử dụng miễn phí với bài tập 10 phút và nếu muốn được xem trọn bộ cần trả thêm phí. Tuy nhiên, nếu đây là phương pháp hiệu quả tốt cho sức khỏe thì việc trả một số tiền nho nhỏ cũng đáng để đầu tư và sử dụng.

3. Pacifica

Pacifica là một ứng dụng giúp giải tỏa căng thẳng tuyệt vời trên chiếc điện thoại iPhone của bạn.

Với thiết kế đẹp, dễ sử dụng, công cụ dược các nhà tâm lí học trên thế giới đã nghiên cứu và giúp cho người sử dụng có thể giải tỏa mọi căng thẳng hay những vấn đề tâm lý khác.

Pacifica bao gồm những chức năng như các bài hát, âm thanh thư giãn, theo dõi tâm trạng hoặc ghi nhật kí…

Đây cũng là một ứng dụng tải miễn phí và được dùng thử. Tuy nhiên, nếu muốn sử dụng hết các tính năng tuyệt vời trên app cần phải trả thêm phí 5,99 đô la cho một tháng.

4. SuperBetter

Đây là một ứng dụng sáng tạo bao gồm những kho trò chơi giúp giải tỏa những căng thẳng của người trải nghiệm. Ứng dụng sẽ được cung cấp các  “power-ups” và “quest” hàng ngày. Không chỉ có giao diện đẹp mà còn dễ dàng sử dụng và thao tác trên iPhone.

5. BetterHelp

Đây là dịch vụ trực tuyến giúp bạn có thể kết nới với một mạng lưới của các nhà tâm lí học đã được định sẵn, có kinh nghiệm và giải quyết những vấn đề, lời khuyên hữu ích cho người dùng.

Đây là ứng dụng mất phí và được trải nghiệm miễn phí 7 ngày. Nếu cảm thấy hiệu quả và mong muốn sử dụng hết tính năng không giới hạn thì bạn cần trả từ 35 cho đến 70 đô la cho một tuần.

6.TaoMix

Nếu bạn là người yêu thích âm nhạc và thích phối các bài hát hoặc giai điệu với nhau thì đây chính là ứng dụng phù hợp nhất.

Bạn có thể chọn một bản nhạc ngẫu nhiên, tùy chọn âm thanh, nhạc cụ mong muốn để tạo nên một bản nhạc mới lạ, sáng tạo. Nếu bạn muốn có đầy đủ bản phối của TaoMix cần trả thêm phí.

7. MoodKit

Đây là ứng dụng giúp bản cải thiện tâm trạng với hơn 200 hoạt động. Có thể là một chương trình theo dõi tâm trạng sau đó phân tích và sửa đổi cảm xúc theo hướng tích cực. Để sử dụng MoodKit trọn bộ cần trả phí 4,99 đô la cho một tháng.

8. Calm

Đây là ứng dụng giả tiếng thác nước, mưa rơi, sóng biển…Giúp cho người dùng xua tua mỏi mệt, căng thẳng.

Hơn nữa, những âm thanh dễ nghe này còn tạo thêm nguồn cảm hứng cho công việc và cuộc sống.

9. Breathe2Relax

Breathe2Relax là ứng dụng giúp người dùng hít thở bằng cơ hoành, dùng sức mạnh của hơi thở để giảm bớt căng thẳng.

Những bài tập hít thở đơn giản có thể giúp bạn cải thiện tâm trạng hiệu quả nhanh chóng.

10. Coffitivity

Đây là ứng dụng tạo âm thanh dạng tiếng ồn tại một địa điểm uống cà phê. Bằng cách tăng giảm âm thanh theo ý thích giúp người trải nghiêm quên đi mỏi căng thẳng, mệt mỏi hàng ngày hiệu quả.

Mong rằng những thông tin chia sẻ trên của ShopDunk về top 10 ứng dụng giải stress trên iPhone có thể giúp cho các bạn có thêm một phương pháp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả. Hãy chọn ra một app phù hợp với mục đích của bạn và sử dụng thường xuyên hơn nhé.

Để được tư vấn chi tiết hơn về các sản phẩm Apple mới nhất cùng loạt chương trình khuyến mại, bạn có thể liên hệ qua hotline 1900.6626 và website https://shopdunk.com/ hoặc ghé qua cửa hàng ShopDunk gần nhất để trải nghiệm và đưa ra đánh giá cho riêng mình nhé.